Carolaxis- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя Carolaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

3kg en un mes... está muy bien para mí. La posta es carne, ensalada y fruta.

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

1534 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 54,20г | Углев: 147,82г. Завтрак: Mantequilla, Mate Amargo, Pan Francés. Обед: Almendras, Costillas de Cerdo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Burger King Papas Fritas (Regular), Burger King Hamburguesa. Перекус/Другое: La Paulina Queso Dambo, Urquiza Merenguitos, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Y PESCADOOO !!!! :P

21 сен 16 написано членом: matytkdkrt

Jaja sí, pero solo una vez x semana...

24 сен 16 написано членом: Carolaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolaxis- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

Carolaxis-Изменение Веса