Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jelais
Журнал
20 сен 16
Jelais- Журнал, 20 сен 16
Параметры Пользователя Jelais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que A força interior sempre maior que a vontade de extrapolar. Amém!
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2016:
155 ккал
Жир: 9,50г | Белк: 2,61г | Углев: 14,55г.
Завтрак:
Morangos, Italac Creme de Leite.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jelais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю