Fa Prado- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя Fa Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

973 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 62,73г | Углев: 105,26г. Завтрак: Excelsior Mortadela de Frango Light, Tirolez Ricota, Vigor Margarina com Manteiga, Wickbold Torrada 100% Integral, Wickbold Torrada 100% Integral. Обед: Salada Verde Mista, SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão, Perdigão Linguiça Guanabara, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Перекус/Другое: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Fa Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю