Isabelmedeiros- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя Isabelmedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

953 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 28,64г | Углев: 155,55г. Завтрак: Ameixas, Café com Açúcar. Обед: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mexerica. Перекус/Другое: Rei do Mate Baguete com Queijo Branco com Tomate e Orégano, Suco de Laranja Natural, Ameixas, Banana Prata. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabelmedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabelmedeiros- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

Isabelmedeiros-Изменение Веса