lakshmary- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя lakshmary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

71,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

1533 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 91,75г | Углев: 270,60г. Завтрак: Чай, Халлуми из Козьего и Овечьего Сыра, Овсяная Каша на Воде, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Обед: Тушеные Овощи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakshmary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakshmary- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

lakshmary-Изменение Веса