annamanaf- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя annamanaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016

40,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

1420 ккал

Жир: 33,68г | Белк: 72,22г | Углев: 200,69г. Завтрак: Bawang Putih Cincang, Jamur Coklat (Italia Crimini), Praise Salad Dressing - Caesar, Zucchini, Sumbersegar Romaine Lettuce, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Roti Gandum Hitam Panggang. Обед: minyak zaitun , spaghetti, bawang putih, jamur, garam, lada hitam, oregano, cabai bubuk, udang. Перекус/Другое: Bihun Goreng, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Buah Anggur, Blewah Melon, Yakult Probiotic Drink, Milo Milo. подробнее ...

1028 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annamanaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annamanaf- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

annamanaf-Изменение Веса