yulia.94.07.06- Журнал, 19 сен 16

Параметры Пользователя yulia.94.07.06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2016

59 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2016:

1024 ккал

Жир: 26,82г | Белк: 55,53г | Углев: 143,01г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, President Сыр Плавленый Шоколадный, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Меридиан Горбуша Слабосоленая. Перекус/Другое: Кофе Латте, Груши, Кофе Латте, Кофе Латте, Fruttis Йогурт "Банан в Карамели". подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Шаг - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia.94.07.06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia.94.07.06- Журнал, 19 сен 16

Оставить свой Комментарий

yulia.94.07.06-Изменение Веса