KindaSpecial- Журнал, 18 сен 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up
very late night

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2016:

1590 ккал

Жир: 99,87г | Белк: 78,27г | Углев: 38,53г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Onions, Grimm's Turkey Pepperoni, Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce. Ужин: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Lobster, Cooked Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese, Watermelon, strawberries (low carb), Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Jarlsberg Swiss Cheese, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю