womanz- Журнал, 18 сен 16

Параметры Пользователя womanz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Позорный вечерний жор пирогов при полном отсутствии физических нагрузок. Браво! И зачем мне все эти приложения для норм жизни?

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2016:

1286 ккал

Жир: 52,51г | Белк: 22,35г | Углев: 186,13г. Завтрак: Яблочный Пирог, Nestle Nescafe Espresso Растворимый, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Обед: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Ягодный Пирог. Ужин: Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

womanz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

womanz- Журнал, 18 сен 16

Оставить свой Комментарий

womanz-Изменение Веса