Камо- Журнал, 18 сен 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2016

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2016:

2516 ккал

Жир: 113,43г | Белк: 160,32г | Углев: 219,57г. Завтрак: Мёд, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Курица Вареная, Шашлык из Свинины, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Макдоналдс Кофе Глясе, Ростик'c - KFC Боксмастер. Ужин: Миндаль, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Перекус/Другое: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Арбуз, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 18 сен 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса