13dias- Журнал, 17 сен 16

Параметры Пользователя 13dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

yeah, water weight is a thing.. I'm still amazed how can it happen in one single day, I got cramps and stuff and my period is still not over ..but I'm extremely glad to verify I didn't throw all the effort away :)

49 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2016:

582 ккал

Жир: 19,48г | Белк: 9,74г | Углев: 91,57г. Завтрак: Triscuit Rosemary & Olive Oil, Activia Vanilla Yogurt, Superstore Baguette, Jell-O Strawberry. Ужин: Hash Brown (from Fresh). Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss there, 13dias, you are doing so well!

17 сен 16 написано членом: warrenwinter

thank you warrenwinter, it was not a lost though, was just some weird fluctuation of my weight.. is the very first time I see my body gaining 1kg and losing it next day..I learn water weight affecting it but SOOO WEIRD to see it happening this fast , I thought it was a matter of a week or something. I'll do a bit of daily weighting for this time just to see what's going on, so not to be too happy or too sad about the changes :)

17 сен 16 написано членом: 13dias


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13dias- Журнал, 17 сен 16

Оставить свой Комментарий

13dias-Изменение Веса