Stellochkasimonova- Журнал, 17 сен 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2016:

917 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 46,86г | Углев: 119,96г. Завтрак: Мёд, Окей Изюм Темный, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сыр Российский, Тефтели, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Ужин: Сметана, Творог 0%. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Секс - 1 час и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Тверк - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 17 сен 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса