Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peloux
Журнал
17 сен 16
Peloux - Журнал, 17 сен 16
Параметры Пользователя Peloux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2016:
1279 ккал
Жир: 42,73г | Белк: 56,45г | Углев: 171,32г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Sour Dough Bread, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Lite n' Easy Braised Chicken & Almonds.
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Coles Tasty Cheddar Shredded, Nuttelex Lite.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor, Sugar, Woolworths Traditional Rolled Oats, Nuttelex Lite, Milk (Nonfat, Dry), Bananas.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Чтение - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peloux -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю