Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
16 сен 16
strahberreez- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not eating past 6pm
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1429 ккал
Жир: 65,75г | Белк: 81,85г | Углев: 134,07г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Red Berries, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted.
Обед:
Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Perkins Restaurant Ham & Cheese Omelette.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fresh Lemon Juice, Spice Classics Paprika, Perdue Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Apple Juice, Peanut Butter, Ginger tea, Spectrum Chia Seeds.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю