Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jerranpassos
Журнал
16 сен 16
jerranpassos- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя jerranpassos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016
103 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1083 ккал
Жир: 48,45г | Белк: 33,47г | Углев: 130,13г.
Завтрак:
Sadia Mortadela Defumada, Margarina, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente.
Обед:
Frango (Empanado e Frito), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Tomate, Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Lacta Bis Xtra, Kibon Sorvete de Creme.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jerranpassos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю