Tjcruz- Журнал, 16 сен 16

Параметры Пользователя Tjcruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2016:

664 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 44,71г | Углев: 57,92г. Завтрак: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Coffee with Cream, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Gaspar's Chourico, Stop & Shop Large Brown Eggs. Перекус/Другое: Water, Quest Mint Chocolate Chunk, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tjcruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tjcruz- Журнал, 16 сен 16

Оставить свой Комментарий

Tjcruz-Изменение Веса