ちかわん- Журнал, 16 сен 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率17.7%

42,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2016:

882 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 46,49г | Углев: 92,37г. Завтрак: 調理したブロッコリ　（冷凍の状態から調理）, 大学芋, コーヒー, スジャータ調製豆乳, 大塚製薬ソイジョイアーモンド&チョコレート. Обед: さつま揚げ, 大学芋, 調理したブロッコリ　（冷凍の状態から調理）, ふじっ子七目野菜豆. Ужин: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブンいわしのつみれ汁, セブン-イレブン白身魚のきのこ野菜あんかけ. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 16 сен 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса