Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaNormande
Журнал
16 сен 16
LaNormande- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя LaNormande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
41,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1338 ккал
Жир: 60,70г | Белк: 61,80г | Углев: 144,86г.
Завтрак:
Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Gervais Le Petit Suisse, Primevère Léger 25%, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Complet.
Обед:
Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Endive, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet.
Ужин:
Avocat, Herta Tendre Noix Supérieur.
Перекус/Другое:
Café au Lait, Figue de Barbarie, Café au Lait, Café au Lait.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo. Tu continues!
16 сен 16 написано членом:
Meaban
merci 😊 bonne journée !
04 окт 16 написано членом:
LaNormande
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaNormande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю