mona54- Журнал, 16 сен 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2016:

991 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 47,96г | Углев: 97,15г. Завтрак: Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl, K-Classic Limburger Light, Kaffee. Обед: Meine Metzgerei Blutwurst, Burgis Breznknödel. Ужин: Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Schmalz, Mischkornbrot. Перекус/Другое: Leibniz Butterkeks. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 16 сен 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса