Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
16 сен 16
Happy*to*be- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben,
wünsche euch Allen letzten schönen Arbeitstag.
Werde heute das erste Mal Tennis spielen gehen und bin so gespannt darauf.
Kommt gut ins Wochenende und habt euch lieb. 😇
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1213 ккал
Жир: 38,28г | Белк: 41,22г | Углев: 190,39г.
Завтрак:
Butterbrezel.
Обед:
Ananas.
Ужин:
Zucker, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark.
Перекус/Другое:
DM Die Gute Schokolade.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ebenso! ... Und danach ein noch schöneres WoEnde!!!
15 сен 16 написано членом:
werner34
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю