Leila Nobre- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя Leila Nobre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

829 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 32,46г | Углев: 137,03г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral (1), Café com Açúcar. Обед: Linea Shake de Chocolate. Ужин: Requeijão, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Desnatado Leila. Перекус/Другое: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Tapioca de Queijo, Café com Açúcar, Melão Amarelo, Melancia. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Приседания - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leila Nobre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leila Nobre- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

Leila Nobre-Изменение Веса