Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GogglesPaesano
Журнал
15 сен 16
GogglesPaesano- Журнал, 15 сен 16
Параметры Пользователя GogglesPaesano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2016:
2244 ккал
Жир: 86,22г | Белк: 113,70г | Углев: 256,22г.
Завтрак:
Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Panera Bread Honey Wheat Loaf, Market Pantry Half & Half.
Обед:
Land O'Lakes Light American Cheese, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Kroger Kaiser Roll.
Ужин:
Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun.
Перекус/Другое:
Herbal Tea, Bahlsen Choco Leibniz, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
3528 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 46 минуты, Горный Велосипед - 4 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа, Стоять - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GogglesPaesano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю