jbjibby- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

146,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

762 ккал

Жир: 25,31г | Белк: 30,58г | Углев: 104,21г. Завтрак: Kill Cliff Kill Cliff The Recovery Drink, Cantaloupe Melons, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Обед: Stonewall Kitchen Spicy Corn Relish, Holsum Hamburger Buns, Great Value Sweet Potato Fries, Salmon Burger. Перекус/Другое: Larabar Chocolate Coconut Chew. подробнее ...

4492 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса