catiucha- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя catiucha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

77,8 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

822 ккал

Жир: 58,10г | Белк: 58,04г | Углев: 13,66г. Завтрак: Café, Stevita Adoçante. Обед: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Rocambole de Carne. Ужин: Café. подробнее ...

3381 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа - 11 часа, Массаж - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catiucha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catiucha- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

catiucha-Изменение Веса