Harry Losch- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя Harry Losch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Habe Mallorca Trip wieder herunter Geschwitzt 😊

90,6 кг Потеряно до сих пор: 48,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

931 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 45,14г | Углев: 71,68г. Завтрак: Ketchup, Gemischter Salat, Schmitz Gekochter Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Deli Reform Die Leichte, Schwarzbrot, Mayonnaise, Schär Körnerbrötchen. Обед: Gemischter Salat, Schinken (Extra mager), Mayonnaise, Gouda, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen. Ужин: Gulaschsuppe. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Велотренажёр - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist ja schon ne ganz schöne Hausnummer deine Abnahme alle Achtung Willkommen zurück 🌞

15 сен 16 написано членом: Kathleen0871

Danke für die Blumen 😆 Was man so alles schafft, wenn die Gesundheit den Bach herunter geht, ist schon erstaunlich.

16 сен 16 написано членом: Harry Losch


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Losch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Losch- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

Harry Losch-Изменение Веса