Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
15 сен 16
Cocktailnase- Журнал, 15 сен 16
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Öhm ... hoffe mal Wasser? Aber jetzt hab auch so Schokolust noch heute schon seit dem frühen Morgen. Okay ... die kam nachdem ich unbedingt die probieren musste die geschenkt bekommen habe. Manno ist die lecker :-)
68 кг
Потеряно до сих пор:
54 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2016:
2355 ккал
Жир: 100,28г | Белк: 86,23г | Углев: 279,03г.
Завтрак:
Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Butter, Bauer's Schinkenwurst, REWE Leberwurst, Weizenbrötchen.
Обед:
Mangos, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt.
Ужин:
Kirschtomaten, Zucchini, Möhren, Paprika, Ei.
Перекус/Другое:
Haribo Phantasia, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, K-Classic Gouda Alt, TiP Sprühsahne, Lotus Karamellgebäck, Goutier Ganze Nuss.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Laufen - 55 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wenn man der Lust mal nachgegeben hat...hihi ich hab gestern Abend auch nur Mist gegessen. Heute aber wieder alles voll nomaaaal mit die Lust.
15 сен 16 написано членом:
marcothebrain
Na das gibt es eben mal - steckt mich nicht an ihr beiden...
15 сен 16 написано членом:
Josie27072010
Mein "Anfall" ist vorbei!
15 сен 16 написано членом:
marcothebrain
Hab gerade etwa 15kg Obst bekommen da kann ich Dir gerne was abgeben.
15 сен 16 написано членом:
Batumi
Cool! Dann viel Spaß beim Naschen, Einwecken, Saft machen und/oder Einfrieren, so eine Gabe ist ja toll! 🌞
15 сен 16 написано членом:
Viviace
Würdest Du das Sch. . . - Wort bitte aus Deinem Post entfernen!? DANKE! ;D
15 сен 16 написано членом:
Schalkerin1904
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю