DOINOU- Журнал, 01 янв 12

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2012

118,4 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

110 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 1,00г | Углев: 30,00г. Завтрак: Banana. подробнее ...

3257 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

DOINOU-Изменение Веса