dimik535- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

794 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 40,96г | Углев: 90,86г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. Обед: Красное Яблоко, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Дикси Слива. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 1 минута, Плавание (Медленное) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса