marksmith176- Журнал, 14 сен 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2016

97,0 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2016:

3595 ккал

Жир: 110,77г | Белк: 226,08г | Углев: 428,77г. Завтрак: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Great Value Complete Pancake & Waffle Mix, Nestle Milk Chocolate Morsels, Butter. Обед: Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. Перекус/Другое: Sugar, Panera Bread Cranberry Orange Muffin, Panera Bread Apple Crunch Muffin, Jack Link's Original Beef Steak. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 14 сен 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса