Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
14 сен 16
Ōzge13- Журнал, 14 сен 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2016
98 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2016:
3577 ккал
Жир: 192,46г | Белк: 70,78г | Углев: 400,14г.
Завтрак:
Gözleme.
Обед:
Lipton İcetea, Makarna veya Makarna Salatası.
Ужин:
Kıymalı Börek, Kadayıf.
Перекус/Другое:
Cevizli Baklava.
подробнее ...
4301 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Уборка - 3 часа, Уборка Пылесосом - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю