sunnygoals- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

1577 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 67,53г | Углев: 180,74г. Завтрак: Bananas, Peaches, Coffee Cake, Slow-Roasted Ham, Swiss & Egg Breakfast Sandwich. Обед: Shrimp, Sunrise Soft Tofu, Cooked Celery, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Butter Croissants, Lindt Les Grandes 34% Hazelnuts. Ужин: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Cookie, Dare Maple Cookies, Oreo Thins. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю