bcbickford- Журнал, 01 янв 12

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2012

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2012:

2296 ккал

Жир: 98,47г | Белк: 87,96г | Углев: 276,02г. Завтрак: Special K, Almond Breeze Original. Обед: Snickers Bar (Miniatures), Corn Chips, Pepperoni Pizza. Ужин: Brownies, Corn Chips, Hot Dog Buns, Light Hot Dogs. Перекус/Другое: Roasted Salted Almonds, Gala Apple (Medium), 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, Hershey's Pot of Gold Caramels Collection. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 01 янв 12

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса