walkimg- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя walkimg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

2062 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 78,32г | Углев: 330,17г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada. Обед: Hacendado Barra de Pan, Guiso de Lentejas. Ужин: Lay's Al Punto de Sal, Hacendado Barra de Pan, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Leche Semidesnatada, Chocapic Chocapic. Перекус/Другое: Uva, DIA Arroz con Leche, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

walkimg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю