kaitlinmarie35- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя kaitlinmarie35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

1285 ккал

Жир: 35,30г | Белк: 140,35г | Углев: 108,24г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. Обед: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. Ужин: Daisy Light Sour Cream, Glory Foods Mixed Greens, Kroger Sliced Mushrooms, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh). Перекус/Другое: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Happy Farms Colby Jack Snack Sticks. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaitlinmarie35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaitlinmarie35- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

kaitlinmarie35-Изменение Веса