Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016
|
51,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1839 ккал
|
Жир: 71,87г | Белк: 100,94г | Углев: 208,15г.
Завтрак: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Творог (Обезжиренный), Хлеб, Чай, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Коркунов Конфета. Обед: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Белая Дача Рукола, Яйцо, Макароны Отварные, Сливы, Чай. Ужин: Куриный Рулет, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Белая Дача Свежая Капуста, Чай. Перекус/Другое: Яблоко, Пшеничная Каша, Кефир 1%, Льняное Масло, Чай, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
