Jamile Pereira- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Jamile Pereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

2445 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 132,54г | Углев: 320,80г. Завтрак: Aveia, Zero-Cal Adoçante, Leite (sem Gordura). Обед: Abobrinha Refogada, Purê de Abóbora, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Leite (Leite Integral), Pão Francês, Tang Refresco em Pó, Farinha de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamile Pereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamile Pereira- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Jamile Pereira-Изменение Веса