Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GlennM
Журнал
28 янв 10
GlennM- Журнал, 28 янв 10
Параметры Пользователя GlennM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Following 100% on induction. Last week I got a new scale, so the weigh-in for last week was probably a bit low on the new scale last week and now this morning's was way up, but I only slept a few hours last night so I didn't burn much off in my sleep. But I am feeling thinner and my waist is way thinner than it was in earlier December, I can fit into jeans now that I couldn't then... So I'm having a bit of a stall but I know I'm losing the fat and that is what is important, the bad breath is there frequently enough even with the teeth flossing before bedtime and during the day, so I'm certain I'm in ketosis, and I am doing well. This time I am not getting any exercise in because right now my lower back is causing me a lot of pain so I'm not burning off any extra calories. I have a cortisone shot scheduled for February 8th, so after that I'm hoping to be better. The soles of my feet hurt a lot from the arthritis lately too. Anyway, I'm glad I'm doing Atkins if I weren't at this stage I'd be really gaining lots with the inactivity especially so this diet (i.e. lifestyle change), is the way to go!
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Those four pounds are probably due to a number of things. You should be back down in no time. I hope you feel better soon Glen.
28 янв 10 написано членом:
information
Congrats on being able to fit in those jeans! That's progress!
28 янв 10 написано членом:
mbhpro
Thanks info and mbhpro!
28 янв 10 написано членом:
GlennM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GlennM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю