edwardmo- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя edwardmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Новый старт тренировок и питания - Осень 2016 год. Задача - 85 килограмм в большинстве мышечной массы.

80 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

2447 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 169,14г | Углев: 300,52г. Завтрак: Приготовленный Яичный Желток, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Обед: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: M&M's Драже с Арахисом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edwardmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edwardmo- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

edwardmo-Изменение Веса