Mimi2904- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

84,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

715 ккал

Жир: 29,90г | Белк: 25,88г | Углев: 89,33г. Ужин: Nudeln (Gekocht), Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gekochter Sellerie, Möhren. подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 33 минуты, Подъем по Лестнице - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса