mushroom morris- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

runs

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

298 ккал

Жир: 12,01г | Белк: 19,74г | Углев: 27,82г. Завтрак: Heinz Extra Light Salad Cream, Tesco Corned Beef. Обед: Asda Chosen By You Ratatouille. Перекус/Другое: Dried Apricot, Date. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Беговая Дорожка - 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю