julescamper- Журнал, 11 сен 16

Параметры Пользователя julescamper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2016

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2016:

1176 ккал

Жир: 114,19г | Белк: 30,87г | Углев: 14,43г. Обед: Kerrygold Pure Irish Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Ужин: Cacique Beef Chorizo, Trader Joe's Diced Onions, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Baby Spinach, Egg. подробнее ...

3264 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Работа - 6 часа, Стоять - 4 часа, Приготовление Пищи - 45 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop! Once the cravings flee for their lives, you experience a new level of freedom. I hope you and your son are both thriving.

11 сен 16 написано членом: mskestrela

Hey keep us posted on your son...much research has been done on LCHF keto and it has much progress on reversing many types of cancer....hope the best for you two. I am big time keto person also since January. -50lbs and no diabetes now. Blood work is all good plus lower blood pressure for me in 25 years.

11 сен 16 написано членом: fred4win

Best to you and your son! Hi, Fred!

12 сен 16 написано членом: erikahollister

Keep it up Jules :)

12 сен 16 написано членом: Daisy971


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julescamper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julescamper- Журнал, 11 сен 16

Оставить свой Комментарий

julescamper-Изменение Веса