Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2016
|
75,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 8,6 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2459 ккал
|
Жир: 140,15г | Белк: 92,77г | Углев: 209,07г.
Завтрак: Heavy Cream, Kroger French Fried Onions (Kroger), Cheddar Cheese, Onions, Bell Peppers, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Split Top Hoagies (Rotella's Italian Bakery). Обед: Candy, Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Simple Truth Organic Stevia Extract Blend Packets (Simple Truth Organic), Lemon Juice, Simple Truth Organic Yellow Mustard (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Tomato Ketchup, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Rotella's Hot Dog Buns. Ужин: Popsicle Sugar Free Tropicals, Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Hiland Vitamin D Milk, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), McCormick Au Jus Gravy Mix, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Spectrum Naturals Organic Canola Oil, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Hiland Vitamin D Milk, Kroger Bread Crumbs Plain, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Gruyere Cheese, Honey, Maine Root Sarsaparilla. подробнее ...
|
Набралось 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
