LiseBing- Журнал, 10 сен 16

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2016

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2016:

146 ккал

Жир: 14,10г | Белк: 2,65г | Углев: 2,15г. Перекус/Другое: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Frimesa Nata. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiseBing-Изменение Веса