Rommashka66- Журнал, 10 сен 16

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2016

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2016:

595 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 24,64г | Углев: 81,77г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Ferrero Ferrero Rocher, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Nordic Галета из Овса с Брусникой. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Перекус/Другое: Дикси Яблоко. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 5 часа и 27 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 10 сен 16

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса