jeannieselby- Журнал, 09 сен 16

Only problem with having to change my Dr's appointment from 8:30 am to 2:30 pm! So I'm not weighing in "down", where I thought I'd be for starting the FS Green Arrows challenge tomorrow.

Toes crossed, since I need my fingers to type with, and have a healthy weekend everyone.

131,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 56,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2145 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 88,74г | Углев: 295,07г.   Завтрак: Chile Mocha with Coconut Milk, vitamin water breeze-e strawberry watermelon, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry & Harvest Peach (Fridge Pack). Обед: Hellmann's Chipotle Mayo, Shrimp Tempura, Cheesecake Factory Thai Lettuce Wraps. Ужин: Water, Mahatma Jasmine Rice, Potato Curry, Thai Tapioca Pudding, Vegan Mutton. Перекус/Другое: Kona Deep Drinking Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears. подробнее ...