thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2016:

3711 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 218,63г | Углев: 470,41г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo, Now Foods Omega 3. Обед: Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, DIA Torrada Light Dia. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса