Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
09 сен 16
Paechka- Журнал, 09 сен 16
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2016:
1396 ккал
Жир: 64,53г | Белк: 83,38г | Углев: 131,78г.
Завтрак:
Яичный Белок, Ого Кунжут, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая.
Обед:
Токио Сити Ролл Канадский, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Польза.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю