Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alco.man
Журнал
09 сен 16
alco.man- Журнал, 09 сен 16
Параметры Пользователя alco.man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2016:
2003 ккал
Жир: 130,20г | Белк: 108,55г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
Соевый Соус, Гречка Отварная.
Обед:
Тушеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alco.man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю