firefly3013- Журнал, 08 сен 16

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2016:

2265 ккал

Жир: 99,50г | Белк: 75,00г | Углев: 271,50г. Завтрак: Little Debbie Mini Frosted Donuts (6), Monster Beverage Absolutely Zero. Обед: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), On The Border Cafe Style Tortilla Chips. Ужин: Mozzarella Sticks (Regular), Pepsi (16 oz), Arby's Melt. Перекус/Другое: Rainbow Sprinkles, Hot Fudge Topping, French Vanilla Ice Cream, Maraschino Cherries, Extra Creamy Whipped Cream. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 41 минуты, Отдыхать - 13 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 08 сен 16

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса