Sueli Ruiz- Журнал, 08 сен 16

Параметры Пользователя Sueli Ruiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2016:

1296 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 67,02г | Углев: 27,31г. Завтрак: Amêndoas, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Café. Обед: Lindt Chocolate 85%, Azeitonas Verdes, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Regina Queijo Coalho Espeto, Cupim Assado, Ovo de Codorna, Alface Americana, Tomates Cereja. Ужин: Antarctica Água Tônica Zero, Elma Chips Amendoim sem Pele, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cupim Assado, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sueli Ruiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sueli Ruiz- Журнал, 08 сен 16

Оставить свой Комментарий

Sueli Ruiz-Изменение Веса